造成儿童近视的“幕后黑手” 不是电脑也不是是手机！

来！现在让我们闭上眼睛回想一下，从小学到初中、高中、大学...班里有多少人是要带着眼镜的？反正科长是从小学开始就视力模糊，上了初中才带上的小眼镜！近年来，近视在全球范围内流行，欧洲和北美有50%的年轻人患有近视。

而中国近视眼的人口已超过4亿，发病率近50%，位居世界第一。预计两年之后，我国近视人口将达到7亿！看到这，宝爸妈们是不是想着为了宝宝不当那90%的“小四眼”，得赶紧收走手机、ipad了？且慢，其实造成宝宝近视的主要因素并不是电视、电脑这类电子设备！

造成近视的“幕后黑手”

长时间看电视或在昏暗的灯光下看书，只会造成眼干、眩晕、疲劳，但不会影响视力。

主要影响视力的原因还要看以下3点：

1先天遗传

近视约65%是由遗传决定的，如果宝爸宝妈有一方高度近视，宝宝近视的概率也会大大增加。

2缺少户外活动

不管是看书还是看电子设备，容易造成宝宝近视的真相是：长时间高度用眼，使眼部疲劳得不到休息，占据了宝宝本该出去玩的时间。

新加坡《联合早报》发文章称：每周平均只有3小时户外活动的新加坡儿童与每周有14小时户外活动的儿童相比，患近视的概率多9倍。

这也是为什么一般城市中的孩子容易近视的原因，不过近几年由于电子设备的普及，乡村中的孩子及时率也大大提升。

3吃糖过多

糖分摄入过多，代谢时就会消耗大量的维生素B1，体内的维生素B1含量过少，就会影响视神经的发育。