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儿童生长痛的4个特征

发布日期:2022-05-11 14:41:02编辑:森林

生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛,一般多发生在3~12岁的儿童身上,此阶段孩子的活动量大且骨头生长速度快,可造成局部肌肉筋腱生长发育不太协调,从而导致生长痛,但是这种情况也与一般的劳损、肌肉疲劳的症状很相似,因此很多朋友不知该如何区分是否是生长痛导致的不适。那么,怎么判断儿童生长痛呢?
儿童生长痛的4个特征
1、下肢疼痛
孩子在出现生长痛的时候,会有下肢疼痛的特征,下肢疼痛一般以膝盖、小腿、大腿部位的前面发作,有时候也会在腹股沟区域发生,生长痛的下肢疼痛感是在关节之外的部位发作,生长痛在发作期间比较典型的特征就是在关节双侧部位发生疼痛感,也有一些患者有一侧的疼痛感。
2、肌肉疼痛
生长痛发生以后并不是关节或者是骨骼疼痛,而是肌肉出现疼痛,疼痛在发生以后,患处不会有红肿、发热的症状。生长痛引起的肌肉疼痛常常会持续几分钟或者是几小时。
3、夜间发生疼痛
生长痛明显的特征就是在夜间发生疼痛,白天由于孩子的运动量比较大,或者是长期专注于其他事情而忽视身体不适感,在夜间睡眠之前,疼痛的症状才会比较明显,有时候甚至会在半夜三更的时候发作,影响孩子睡眠。
4、部分孩子会肚子疼
生长痛在发作以后,部分孩子还会出现肚子疼的特征,这属于肠胃生长痛,多见于3-12岁生长发育期的孩子身上,这属于正常的生理现象,疼痛的位置在脐周围,肚子疼一般无规律性,疼痛的程度也不一样,大多数疼痛的症状可以在较快的时间内缓解,缓解以后孩子的精神状态与饮食玩乐不受影响。
儿童生长痛的常见原因
(1)关于儿童生长痛的原因,普遍认为,生长痛是长骨的增长速度和韧带、肌肉的增长速度非同步引起,简单的说,就是孩子在生长发育过程当中,长骨的生长速度较快,而肌肉和韧带的生长速度相对较慢,肌肉、韧带受到牵拉而引起了疼痛。
 
(2)有部分儿童生长痛是因为缺钙、缺锌造成的,可以适当补充钙和锌。
 
(3)由于营养不够导致的儿童生长痛。生长痛主要多发于3~12岁儿童,为孩子在生长的阶段,此阶段这对营养物质的需求比较大,可以均衡饮食、保证充分营养预防和缓解疼痛。
 
(4)过量运动常为诱发或加重生长痛因素。
儿童生长痛一般不需要特别治疗,应注意休息,不必刻意限制儿童活动,同时注意加强儿童营养,多吃牛奶、骨头、核桃、鸡蛋、绿色蔬菜、新鲜水果等。下肢疼痛时应适当儿童转移注意力,避免剧烈运动,可进行局部按摩、热敷,以减轻疼痛。若下肢疼痛剧烈,应及时前往儿科就诊。
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