可以遗传给女儿的疾病 怀孕妈妈要注意(3)

预防：合理膳食，注意补钙

预防骨质疏松可以从下面的三个方面进行。

应从儿童、青少年做起，如注意合理膳食营养，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶(250ml含Ca300mg)、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮、芝麻、瓜子、绿叶蔬菜等。

定期检查：

人到中年，尤其妇女绝经后，骨丢失量加速进行。此时期应每年进行一次骨密度检查，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策。

积极治疗：

对已经患有骨质疏松的患者，应该积极治疗，还应加强防摔、防碰、防绊、防颠等措施。对中老年骨折患者应积极手术，实行坚强内固定，早期活动，体疗、理疗心理、营养、补钙、止痛、促进骨生长、遏制骨丢失，提高免疫功能及整体素质等综合治疗。

五、妊娠高血压：女儿遗传的患病几率高6-8倍

妊娠高血压综合征，简称妊高症，是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征。以高血压、蛋白尿等症状为主，严重者发生子痫。对母婴危害极大，可造成胎儿生长受限、胎儿窘迫、产后出血、合并心肾疾病等，甚至导致母儿死亡。若没有适当治疗，可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。

妊娠高血压综合征(妊高症)也具有一定的遗传倾向，如果孕妇的外祖母、母亲或姐妹有曾经患过妊高症，就要引起重视了。因为凡是母亲或姐姐患这种疾病的女性，其妊娠期间患此病的可能性比其他孕妇高6～8倍。

预防策略：

1、适龄妊娠。年龄过小或过大的孕妇容易发生妊高症。

2、妊娠前治愈全身性疾病。如果妊娠前就患有肾病、心脏病、糖尿病等疾病，未加治愈就妊娠，更容易患妊高症。

3、选择适宜妊娠的季节。气候的变化与该病的发病有一定关系，冬季、初春寒冷季节和气压升高的情况下易于发病。

4、控制体重。肥胖的孕妇更容易患妊高症，所以妊娠前要将体重控制在正常范围内，妊娠过程中不要盲目增加营养，到妊娠末期体重与妊娠前相比，增加不超过10千克为宜。

虽说妈妈有许多疾病会遗传给孩子，但是只要妈妈能够有一个良好的心态，并且及早发现那么这样的几率还是会减少的哦~~