孕妇注意事项大全 N个不能做的事情一定要看(3)

遇到妊娠不适你能做哪些事情？

如果你担心晕眩或抽筋带来的麻烦，下面告诉你如何处理紧急情况。

1. 眩晕。这有可能是低血糖或低血压造成的。

能做的：打电话给你的医生，他也可能让你原位不动，喝一杯水或吃一点甜食，然后躺下休息一会儿。如果情况没有缓解，你就应该到医院去就诊。

如果你接近妊娠20周，脸和手出现肿胀现象，或者你的体重莫名其妙地过量增加，那么你有可能患了妊娠高血压。如果没有及时得到治疗，这种情况可能导致痉挛、剧烈头痛和视力问题。

2.腹部绞痛。这有可能是胎儿压迫你的肌肉、韧带和血管造成的。如果在妊娠25周到37周之间出现绞痛，你可能是患了布拉克斯顿?希克斯征（BraxtonHicks，也可以成为产前子宫收缩），使你在分娩前出现宫缩。

能做的：在怀孕前三个月发生的任何绞痛都要引起你的注意，尤其是伴随着刺痛、流血或发热等症状。如果你怀疑自己是产前子宫收缩，这时候就应练习放松，并且尽可能多卧床休息。

这种宫缩是你最易感觉得到的，也许你已非常熟悉，当分娩临近时，这种宫缩可帮助宫颈软化和缩短。但是如果躺下休息后，疼痛依然持续超过两小时就一定要给医生打电话了。

3.轻微出血。在妊娠前三个月发生出血现象是非常常见的现象，很可能没有任何可担心的。怀孕初期，你也许会在性生活后发现一些出血现象，这可能是由于宫颈炎或真菌感染造成的。

如果出血过多，而且发生在妊娠的后三个月，那么也许是胎盘前置（指胎盘植在子宫下段，部分或全部挡住了宫颈）或者宫颈的提早膨胀造成的。

能做的：打电话给医生，告知他你的症状。

4. 连续几小时感觉不到胎动。这很可能是你的宝宝正在休息。能做的：不要担心。胎儿的运动，一般从妊娠四个月开始，在妊娠后期慢慢减缓：因为胎儿越长越大，可以让他活动的空间越来越小。

你可以喝一点果汁，左侧卧，并且放松。试着计算胎动。如果跟平时相比，胎动的次数明显减少（大多数孕妇在最后三个月平均每小时会有10次胎动），如果在超过两个小时以上的时间里，你都感觉不到一点胎动，那么就给你的医生打电话，也许还需要你到医院去做相关的检查。