刚怀孕玩手机影响大吗 最可怕的影响是孕妇的不良习惯(2)

孕早期应该注意些什么

1、怀孕前三个月，在工作的孕妇最好请假在家休息，也就是所谓的好好安胎养胎。

2、避免过多的体力活，使用手机和电脑的时间应该控制，习惯性的穿上防辐射衣。

3、养成良好的生活习惯一定要起床吃早饭，饭后出去散散步，呼吸一下新鲜的空气。

4、必须保证良好的休息时间和保证充足的睡眠。充足的睡眠可以提高孕妇自身的免疫力。

5、要保持平稳的心情，尽量使自己的心情愉悦，切忌不能长期性烦躁和不安，可以找一个舒适的地方躺着闭目养神的同时听听音乐。

6、孕早期是一个很关键的阶段，孕妇的心理可能还没有完全调整过来，这时作为丈夫应该多陪在老婆身边，关心她保护她。

刚怀孕玩手机，辐射不可怕，可怕的是孕妇不良的生活习惯。虽然不良的生活习惯已经成为都市年轻人每天都在经历的事情，但是你时刻不能忘记，你已经不再是一个人，你肚子里有一个和你素昧谋面却血浓于水的亲人，为了他你应该活的轻松点。

放下手机吧，就让自己像古人一样暂时归园田居局如何。