关于怀孕期间可以旅游吗这一问题 产科医生是这样说的(2)

2、途中要有人全程陪同

准妈妈不宜独自出游，与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴，不但会使旅程较为愉悦，而且当你觉得累或不舒服的时候，也可以照顾你，或视情况改变行程，这样才能有个安全快乐的旅行。

3、运动量不要太大或太刺激

运动量太大可能导致流产，早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与，例如：过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的，因为潜水超过18米深度，胎儿会有减压病”，十分危险。冲浪、滑水能免则免。

怀孕期间可以旅游吗

4、携带必备药品

每个旅行者都要准备些药品在身边，孕妇除了遵守以上的规则外，还要考虑药物在怀孕期间的安全性，所以出发前，请教你的产检医师是很重要的。另外，准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂，也是非常必要的。

怀孕期间可以旅游吗

小编的话

孕妈妈旅游的最好时机是孕中期，也就是孕4-6月的时候，此时胎儿已经比较稳定了不易流产，肚子也不是很大，孕妈妈可以出远门，但一定要注意不要过于奔波，全程任何一个时刻都要有人陪同，携带必备药品，饮食上尽量保持营养均衡。