有过宫外孕的经历，该如何备孕呢？

● 宫外孕就是受精卵把家安在子宫以外的地方

 

正常情况下，受精卵会由输卵管迁移到子宫腔，然后“安家落户”，慢慢发育成胎儿。但是，由于种种原因，受精卵在迁移的过程中出现了意外，没有到达子宫，而是在别的地方停留下来，这就成了宫外孕，医学术语又叫异位妊娠。90% 以上的宫外孕发生在输卵管。这样的受精卵不但不能发育成正常胎儿，还可能引发危险。

 

 

 

● 术后半年内避孕并做常规检查

 

宫外孕后能否怀孕要结合自身情况来定，如果处理得当，正常怀孕的概率很高。

 

宫外孕的处理分两种：保守治疗和手术切除。保守治疗，一是手术切开取胚，二是吃药杀胚，中药、西药皆可。一般来说，保守治疗是针对宫外孕发现较早时，比较紧急的还是需要手术切除。

 

宫外孕往往发生在子宫颈、腹腔或卵巢上，在输卵管上的占大多数，因此很多时候手术可能会切除一侧或两侧的输卵 管。因此，在下次怀孕前应对输卵管进行评估。建议做输卵管造影等相关检查，确诊输卵管是否通畅，排除盆腔炎、腹膜炎等妇科炎症。

 

宫外孕治愈后，一般应避孕6个月以上再考虑妊娠。再次怀孕后，有一部分人将再次发生宫外孕。这就是说，当患有宫外孕而切除一侧输卵管后，对侧输卵管仍有再次发生宫外孕的可能。因此，有过宫外孕史的女性，如果再次妊娠，最好在怀孕50天后做一次B超检查，根据孕囊及胎儿心脏搏动所处的位置，判断是宫内妊娠还是宫外孕，以便在早期消除隐患。

 

● 均衡营养，提高抵抗力

 

宫外孕治愈后，一般不会影响卵巢功能，发生过宫外孕的女性与其他女性在备孕时饮食要求一样，保证膳食平衡，满 足身体正常的需要。如摄入足够的优质蛋白，可以吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，新鲜蔬果也要吃一些，以保证维生素的补充。还应加强锻炼，如散步、游泳、打球等，提高机体抵抗力。