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关于备孕这些事儿,全都是靠谱的吗?

发布日期:2024-07-07 05:38:26编辑:秩名


● 精子的特性

 

精子从产生到成熟时间很长,需要90天。
 
1、一年365天,时刻有精子产生。
 
2、精子不耐高温,在高温下会死亡。
 
3、如果精子长期不用,积累的精子会老化、死亡。
 
4、精子喜欢碱性环境,不耐酸。
 
5、精子的有效授精时间是48小时左右。
 
6、精子有尾巴,靠尾巴摆动前进。
 
备注:备孕爸爸要保证让阴囊处于较低的温度中。尤其需要注意的是,备孕爸爸 千万不要去洗桑拿浴。桑拿浴的温度要比体温高出许多,长时间让阴囊处于高温环境下,会直接杀死精子,导致不育。
 

● 精子产生的条件很苛刻

 
精子虽然很小,但是它的产生条件非常苛刻。
 
1、需要足够的营养。精原细胞分裂演变成精子需要大量的营养物质,特别是号称人体“建筑材料”的蛋白质。
 
2、需要低温环境。精子的成长要求阴囊内的温度比体温最少低l℃,而睾丸里的温度比体温要低0.5~1℃,否则精子的生长就会终止,例如,一次高热会死掉很多精子。
 
3、需要一定的时间。精子从产生到成熟需要3个月的时间。
 
知道了这些条件,我们就知道应该怎么做了。

为了生个聪明健康的宝宝,备孕爸爸应该做到以下几点:

 
1、提前半年戒烟、忌酒。
 
2、每天进食足够的食物,保证营养。
 
3、不能洗桑拿浴。
 
4、不能长期节欲,成熟超过7天的精子会大量死亡,长期分居的夫妇第一次同房是不容易怀孕的。
 
5、多吃些碱性食品。
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