想要增强精子的活跃率以及质量可以试试吃番茄！

对于不孕的夫妻，我们总是提醒姐妹们在注意自身原因的同时，也要注意调理你老公的身体。老公的身体好了，怀孕就容易了许多！

 

那用什么来调理老公的身体？可以试试番茄红素。

 

首先发现番茄红素和精子数量有关系的是印度科学家，他们发现不育症男性的体内番茄红素的含量偏低；继续进行的试验又发现番茄红素除了和精子数量有关以外，还和精子的形态以及活力有关。

 

这些接受试验的男性年龄介乎23岁至45岁之间，存在的问题是长期不育。参加测试者每天服用两次番茄红素，每次2毫克，服用番茄红素3个月之后，精子的数量和活力均有了明显的改善，其中，73%的人精子活力提高了，63%的人精子改进了形态。

 

效果不能说不明显，但是也不是100%有效，没有效果的27%的人群肯定还存在其他的原因。好在吃番茄红素没有什么副作用，由于它具有强的抗氧化性和抗辐射、清除自由基的作用，因此对男性而言可预防前列腺疾病，对女性而言可预防乳腺增生和卵巢囊肿，还能治疗和预防某些癌症。因此，可以说番茄红素是一种男女都很适用的保健食品！