怀孕9个月会长黑痣和雀斑吗 怀孕9个月的征兆盘点(2)

四、乳头出现发黑，同时流出初乳

这个孕期的准妈妈，乳房急剧变大，乳头周边变黑。会流出一点点黄色的初乳，偶尔也会流出像沙粒一样的东西。这是堆积在乳房里的分泌物。这个时候，如果乳头堵塞的话，奶水很难出来，所以平时沐浴时，要简单的按摩一下，并且做好乳房时刻保持清洁。

五、体重增加，长黑痣、雀斑

怀孕第九个月，准妈妈5大征兆在这之前胎儿的体重很轻，但是新生儿1\3-1\2的体重都将在剩下的7周内发育完成，所以孕妇的体重会在这个时期急剧增长。这时可能会出现高血压、尿蛋白等各种问题，需要密切关注。

黑痣、雀斑在这个时期也会长出、增多，有些孕妇还可能会经常掉头发或眉毛。血液以子宫为中心流动，收技术的影响，牙龈可能会出血，并且也容易犯痔疮。

特别提醒：怀孕9个月的生活指南

1、保持血液循环通常，拒绝劳累，多抽空坐着或躺着。

2、便秘或痔疮会加重，要多吃富含纤维质的食物。

3、胎位不正时，1天要做2次胎位纠正体操，或变换有利于纠正胎位的姿势。

4、切记！留意高血压、浮肿、蛋白尿以及体重的急剧增加。

5、定时定点测量体重。并做好记录。

6、肚子突出很多，尽量要远离饭桌。吃饭时食物容易洒落，最好离碗近一点。

总之，在怀孕第九个月的时候，孕妈妈的成果已经快要成熟了，所以，一定要加倍小心哦~~