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怀孕八个月时要注意什么?一起分享怀孕八个月注意事项
发布日期:2016-01-16 18:29:49编辑:Chen
女人怀孕之后就被家人当成特别保护的对象了,从怀孕初期到分娩期间这十个月时间里,孕妇注意事项真的有很多,当孕妇进入怀孕八个月时要注意什么呢?
怀孕八个月注意事项其实大致说来和前面几个月差不多,首先是饮食,其次是生活上的小细节。不过在这个时候已经是孕晚期了,除了这些之外,还有以这些问题需要孕妈咪们注意哟。
1、当踏入怀孕的第8个月,这时你会感到很疲劳,身体越来越笨重,行动又更加不便,食欲因胃部不适也有所下降,但体重这个月增长得很快,每周增加500克也是很正常的。这时应更加注意安全保健,避免早产,每2周做一次产检,减少外出和运动。
2.从现在起,每2周做一次产前检查。
3.每天晚上入睡前先做5分钟的乳房按摩,疏通乳腺管为哺乳做准备。
4.枕头不宜太高,这样易使颈胸处弯曲过大,不仅不利于呼吸,还压迫胎小宝贝。
5.外出时尽可能避开强烈日光直晒,最好戴上遮阳冒或撑上遮阳伞,以防色素斑加重。
6.为减轻胃部涨满感每次不要进食太多,进餐次数可增加到5次以上。
7.最好测查血型,以防意外时可立即配血、输血。
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