准妈妈面对身体的变化，情绪会波动厉害，准爸爸要知道这些原因

初次怀孕，面对身体和精神上的变化，许多孕妈都是措手不及，突如其来的情绪变化让孕妈们有心收敛也无法做到完全控制，这可就苦了孕期照顾孕妈的宝爸们了。

芳芳几个月前刚得知怀孕的消息，一家人都高兴的不行，把芳芳里里外外都照顾的很好，就连原先一直闹矛盾的婆婆也尽心尽力地关照自己，这让芳芳倍感家庭的温暖。

可随着月份大了，身体的负担加重，妊娠反应也让芳芳吃足了苦头。情绪与身体反应往往是关联在一起的，芳芳的身体难受，脾气难免也就大了。

芳芳平时在家，为了安心养胎，家务活基本都由老公包圆，原本芳芳十分感谢老公的贴心照料，可现在却经常挑刺，不是说老公的碗没洗干净，就是说老公的菜煮的不好吃，把老公折腾够呛。

前几天，芳芳还又疑神疑鬼地觉得老公出轨了，拿着老公手机偷偷给公司里的女同事发消息，这让芳芳老公大为恼火，一气之下好几天没和芳芳说话。现在芳芳也意识到了自己孕期情绪实在反复无常，但却一直为找不到缓解办法而苦恼。

产后忧郁症各位宝妈们都很熟悉了，由于生产之后面对的身体、家庭的一系列变化，产妇由于无法适应而突然产生的抑郁情绪，严重时可持续几年以上，让人出现轻生念头。

但家长们需要注意的是，产前忧郁症的危害同样不可忽视。孕妈们由于担心产后恢复、工作问题及各种生活中的不确定感，都可能让孕妈患上产前忧郁症。不过孕妈们并不需要过分担心，只要保持正常饮食，以及尽力维持积极、乐观的情绪，多和朋友聊聊天，到户外散步，这种抑郁情绪将被很快缓解。

而孕妈们也不用担心，尿频只是由于怀孕期间子宫压迫膀胱所造成的，一旦生完宝宝，尿频问题也就被自动解决了，因此是不需要特地就诊的。

除了上述几个方面，孕期还有妊娠纹的出现、妊娠反应加重、行动不便等及其他类型并发症，但大多数症状在孕妈生产之后都会有所减退。因此孕妈们只要做到孕期补充充足营养，保持积极乐观心态，产后恢复就不是什么难事儿了！

看了以上文章，你认为孕期还会出现哪些自然的身体反应？欢迎留言分享！