孕妇 从0个月到9个月的注意事项

俗话说十月怀胎，其实真正的掰掰手指算一算，仅足足的9个月而已。在整个孕期，孕妈妈除了要吃得好、休息得好，还要按时去做好每一次产前检查,如有异常现象应及时上医院就诊。

当然，这些都只不过是整个孕期注意事项的大概。如要详细的了解0个月到9个月孕妇注意事项的话，那么下面这篇文章孕妈咪可得认真仔细的阅读哦。因为这是一篇详细而全面的孕妇注意事项大全，从怀孕初期至分娩阶段，身体会有什么异常反应，需要注意的问题，都有详细介绍。

怀孕一个月孕妇注意事项

◎　妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。

◎　生理特点:

如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。

妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。

◎　孕妇须知:

在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。

第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。

不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。

远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。

避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。

洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。

你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。

◎　本站提示:

在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。