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胎位不正需要注意睡姿吗?

发布日期:2022-02-07 14:34:35编辑:森林

想必大家都知道,胎儿最佳的生产胎位是头朝下(头位),而我们常说的胎位不正一般是指胎儿的胎位并不是头位,可能出现了斜位或臀位等情况。那么,胎位不正需要注意睡姿吗?
胎位不正的孕妈是需要注意睡姿的,可以采取左侧卧位的方式来进行就寝,这种姿势的好处在于不会压迫到女性的子宫,并且左侧卧对孕妈咪是最健康的,既不会给心脏造成太大压力,又能纠正增大子宫的右旋程度,一般在孕中后期检查出胎位不正时,可以通过“左侧卧”得到改善。另外,此时不建议采用仰卧、俯卧以及右侧卧位的睡姿,具体分析如下:
1.仰卧:怀孕后,如果采取仰卧的睡姿,那么膨大子宫压迫下腔静脉,影响血循环,使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还会使下肢回流到心脏的血液量减少,大脑缺血、缺氧。所以,孕妇千万不要仰卧。
 
2.俯卧位:很少有人会采取这样的睡姿,对于挺着大肚子的孕妇来说,这样的睡姿既不现实也不可能。
 
3.右侧卧:怀孕期间,如果长期采取右侧卧位,会使子宫呈不同程度地向右侧旋转。这样,便会使维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿慢性缺氧,严重时,还会引起胎儿窒息、死亡。
 
4.左侧卧:左侧卧位是妊娠晚期的最佳睡姿,这样的睡姿可使右旋子宫转向直位,从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免子宫对下腔的静脉的压迫,增加孕妇的心血排出量,减少浮肿,改善子宫和胎盘的血液灌注量,有利于减少早产,避免子宫对肾脏的压迫,从而有利于胎儿的生长发育和优生。
通过上文的介绍,相信大家已经了解胎位不正最好是采取左侧卧的睡姿,这样不仅有利于胎位的纠正,也有助于减轻母体的负担,胎位不正不仅增加了孕妇的分娩痛苦感,也有可能导致胎儿难产、窒息等情况的发生,因此如果发现胎儿胎位不正的情况,孕妇应及时采取措施尝试纠正,如果无效,需及时咨询医生采取相关医疗倒置措施,希望能帮到大家。
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