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哺乳期可以喝咖啡吗 困扰许久疑惑终于有答案
发布日期:2018-11-26 16:00:19编辑:婧子
哺乳期可以喝咖啡吗这个问题一直困扰着许多孕妈咪,我们都知道怀孕期间不能喝咖啡,以及带有咖啡因的其他食物也不能吃,因为咖啡因对胎儿宝宝的发育有影响。等到宝宝生下来以后,哺乳期的妈妈就有些按耐不住了,尤其是一直以来有喝咖啡习惯的妈咪们,她们虽然有些相信咖啡的味道,但是与宝宝的健康而言,她们也是非常有忌惮的。到底哺乳期可以喝咖啡吗,哺乳期喝咖啡会带来怎样的后果,我们不如一起来下文中寻找答案。
哺乳期可以喝咖啡吗?
事实上,专家是不建议哺乳妈妈喝咖啡的,因为咖啡因会通过乳汁进入宝宝体内,这样会影响宝宝的正常作息,进而影响他的正常发育。而且专家还说了,咖啡因会随着妈妈乳汁进入到宝宝体内,一般喝完咖啡后1小时左右,母乳中的咖啡因浓度会达到最高。所以,一定要避开这个时候给宝宝哺乳。据调查一些疾病中的孩子,或许正是因为体内有咖啡因的存在,而造成肚子胀气、肠绞痛的原因,所以,妈妈要尽可能的避免喝咖啡,以及食用咖啡因的食品。
咖啡是提神醒脑的,想象一下成人在喝咖啡以后,就精神百倍,正常的作息时间被打乱了,如果是成长期的儿童也受到咖啡因的干扰的话,那对他的成长肯定是不利的。其实,不光是咖啡不建议哺乳期的妈妈喝,浓茶,巧克力,可乐,碳酸饮料,奶茶等其他饮品也是不建议饮用的,因为这些饮品都是可能影响孩子健康发育的。
网友关于哺乳期可以喝咖啡吗的建议
网友:不要喝咖啡的好,记得我那时还在喂奶,喝了一次咖啡后来宝宝拉肚子拉了一个星期,后悔死了。
网友:最好不要喝,不光是自己身体难受,而且奶水还会因此而少很多,要不是宝宝勤吮吸,我的奶早就回去了。
网友:就算再想喝也不要喝,因为咖啡中有咖啡因对宝宝成长不利,想要宝宝健健康康千万不要喝。
网友:我喂奶那会,喝过一两次,不过还好我和宝宝都没有什么不适,可能是我们都好喝,肠胃结实吧。
小编的话:其实,哺乳期的妈妈饮食上得多加小心,这个时期非常的特殊,因为要给宝宝喂奶,妈妈一旦吃错了任何东西,都有可能带来无法想象的恶果哟。