强碱性食物排名 史上最全的碱性食物大全(2)

二、碱性水果

1、寒性的碱性水果：香蕉、荸荠、桑葚、无花果、猕猴桃、甘蔗、哈密瓜、西瓜。

2、凉性的碱性水果：橙子、柑子、梨子、枇杷、苹果、芒果、罗汉果。

3、平性的碱性水果：龙眼、橘子、荔枝、葡萄、山楂、柠檬、石榴、木瓜。

4、热性的碱性水果：桃子、樱桃。

三、碱性食用药材

1、寒性的碱性药材：芦根、石斛。

2、凉性的碱性药材：沙参、决明子、薄荷、地黄、菊花、白芍、西洋参。

3、平性的碱性药材：天麻、党参、黄精、甘草、茯苓。

4、温性的碱性药材：冬虫夏草、桂花、杜仲、白术、砂仁、川芎、何首乌、当归、肉苁蓉、黄芪、人参。

5、热性的碱性药材：肉桂。