4大助孕食物助你好运，但是那些备孕不能吃的食物你知道几个？

1、核桃

2、蜂蜜

含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益。

3、红枣

红枣是十分有效的滋补品，具有养血降压，养心安神，健脑益智的作用。红枣中含有丰富的铁，女性在备孕期间适当地多加食用，可预防孕期出现缺铁性贫血，有利于胎儿的身体及智力发育。同时，红枣里还含有丰富的芦丁，其具有一定的预防高血压的功效，因此对于预防妊娠其高血压也是有积极作用的。

4、红塘生姜水

暖子宫，宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从大姨妈干净后的第二天开始连服7天，最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。

另外，备孕的人不能多吃大蒜、可乐、咖啡、向日葵籽，这些食物要么杀精，要么不容易怀孕，要么就是对胎儿不好，备孕的爸爸妈妈一定要记住了哦！