百合花宁心安神、补中益气 孕妇可以喝百合花茶吗？(2)

百合花茶的饮食禁忌

1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，喝了容易拉肚子。

2、最好别跟别的花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，人体的体质有个体差异，有虚实寒热之分，所以选什么花来饮用，用多少量，还需根据自身体质，或者在专家的指导下进行。

3、一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒，不少花茶有副作用，饮用不当会造成不良后果。

4、不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

5、喝隔夜花茶，对肠胃不好，还会身体不舒服。

孕妇可以喝百合花茶吗？

百合花茶怎么储存最好？

1、存放在密封罐中

存放在深色的玻璃罐中是最好的，但是将美丽的花草茶放在深色的罐子里就无法欣赏茶材的美丽了，所以多半是用透明的罐子来装。

2、完全密封

茶材在接触空气的时候会很容易吸收湿气而变质，所以一定要放在密封罐里。

3、避免接触强光

经常被阳光照射会使茶材的香气流失，所以要避免。

4、远离高温

高温也会使茶材变质，所以平时要储放在阴凉的地方，但是并没有必要特别放在冰箱里，否则取用的时候常常因温差而易凝结水气造成潮湿。

小编的话：原来孕期的准妈妈们，最好是不要喝百合花茶为好。不过，哺乳期的妈妈们是可以喝的哟！关于百合花的禁忌人群，大家一定要有所了解的，像脾胃虚寒、腹泻、体质虚弱的人是不要喝为好。再有，百合花茶在储存时也是有技巧方法的，应该把它放在干燥，密封罐中，而且避免接触强光，远离高温哟！