孕妇能 （可以吃）皮皮虾吗？孕妇吃皮皮虾禁忌注意事项

孕妇能吃皮皮虾吗？皮皮虾是最具代表性的海鲜特产之一。每年的春天是皮皮虾产卵的季节，肥壮的虾蛄脑部满是膏脂，肉质鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。

这时候以皮皮虾为主料的菜品便会霸占各个餐桌，让人看了垂涎三尺。就连对食品有诸多禁忌的孕妇，对皮皮虾也很是青睐。皮皮虾虽然味美，但是，孕妇是特殊人群，他们的孕期保健很重要，他们能不能吃皮皮虾呢?专家指出答案是肯定的，孕妇可以吃皮皮虾。

中医认为，虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于、乳汁不通、身体虚弱和神经衰弱等病人食用，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

孕妈可以适当地食用皮皮虾，一方面为自己增加营养，另一方面也可以满足自己口味的需求。

孕妇吃皮皮虾的好处

从皮皮虾营养价值来分析，它的肉质含水分较多，肉味散发着特殊诱人的鲜味。虾肉中含有丰富的镁，对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

此外，它的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效，对身体虚弱和大病初愈者来说是极好的食物，所以皮皮虾对孕妇是有好处的。

孕妇吃皮皮虾的禁忌

1、忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食

2、不宜与猪肉同食，损精；

3、吃皮皮虾的时候一定不能同时吃大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死

4、忌糖。喝果汁的同时也不能吃虾，这样会导致腹泻。