血糖高孕妇适合的早餐 这几款营养早餐降血糖超有效(2)

海带排骨汤：对于高血糖的孕妇来说，海带排骨汤也是一个不错的选择了，猪排骨里面含有丰富的营养，能够帮助孩子的健康成长！对于孩子的成长发育有不能缺少的作用！而且海带里面还含有丰富的磷、钾以及碘元素，磷元素是孩子神经系统完善不能缺少的，而钾元素和碘元素能够促进宝妈甲状腺激素的分泌，对产妇降血糖有很大的好处，是高血糖的宝妈不错的选择！

全麦面包：对于高血糖的宝妈来说，是不能够吃太多含糖食物的，而是应该吃一些富含纤维素的食物，而全麦面包里面含有的纤维元素是非常多的，而且热量比较低，碳水化合物也比较少，不会给宝妈造成负担，同时也比较方便，是宝妈们比较喜欢的一个早餐选择了~

这些早餐都是高血糖宝妈不错的选择了，能够帮助宝妈降血糖，不会给宝妈和胎儿造成什么影响，所以还不知道自己自己早餐吃什么的宝妈请参考！