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女人备孕没怀上和没吃叶酸有关系吗?有什么影响吗?
发布日期:2020-10-18 10:57:37编辑:Passion
女人备孕没怀上和没吃叶酸有关系吗?
适量的补充了叶酸,可是还是迟迟没有成功,有些人就会非常好奇,是不是自己补充的量还没有够,或者是什么原因造成的可能是大家忽视了。其实备孕不光是要吃叶酸,而且叶酸并不是什么促进怀孕的药,只是为了防止胎儿畸形,并且在一定程度上通过改善身体,来帮助备孕而已,但叶酸又是备孕期间不可缺少的一个环节。有什么影响吗?
在怀孕的前三个月,人体神经管开始发育,神经细胞进行分裂,此时若缺乏叶酸,会导致神经管发育不全,容易形成畸形儿。而如果在这个关键阶段补充叶酸,会让胎儿患神经管发育不全的风险降低50%到70%。因此,女性在备孕的前3个月就要开始补充叶酸;怀孕早期再服用三个月叶酸;孕晚期可根据情况,在医生指引下适当服用叶酸。叶酸处于酸性环境中不稳定,分解得更快,在中性和碱性的环境中较稳定。相反的,维生素C、B2和B6在酸性环境中才比较稳定。因此,若在补充叶酸同时服用维生素C、B2和B6,会影响吸收率。基于此,叶酸与这几种维生素的服用时间最好间隔半小时以上。
结语:怀孕前,每位妈妈都需要补充适量叶酸,但事实上,很多孕妇都不知如何补充,也不知道有哪些需要注意的地方,看了这篇文章你懂了吗?
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