优势卵泡不排卵怎么办 学会这4法让你轻松排卵当妈(2)

1.排查自己的内分泌系统是否有疾病，一般情况下甲状腺功能障碍是导致女性优势卵泡不排卵的主要病症；甲状腺功能障碍会导致女性卵巢功能异常、体内循环代谢异常。

2. 排查自己的生殖系统是否健康。只有生殖系统健康、子宫大小和位置正常并无感染现象才会促进优势卵泡排卵。除此之外，输卵管和阴道、宫颈健康都是优势卵泡正常排卵的条件；所以女性平时要注意生殖系统的卫生和保养，不要使宫体受寒、不要抽烟酗酒，多吃蔬菜水果，适量运动。

3.保持良好放松的心态，在备孕期间难免会心态紧张，导致体内激素分泌紊乱；备孕期女性需要保持良好的心态，避免体内激素失调、内分泌紊乱造成优势卵泡不排卵。

4.如果通过日常调理优势卵泡还是不能排卵的话，很可能是女性体内促排卵的纤维蛋白溶菌酶、活化胶原酶分泌不足；这种情况就需要吃促排卵的药物或是大促排卵针；但具体情况要根据医生的建议用药或是打针，不要自己滥用药物，给身体带来损伤。