揭秘尿酸高的原因有哪些 罪魁祸首原来就是它...(2)

尿酸高的饮食禁忌

减少食物中嘌呤的摄入。少吃含嘌呤物质的食物是控制体内尿酸含量最佳的方法。以下这几种嘌呤含量多的食物要少吃

1、动物内脏：如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。

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2、蔬菜：菠菜、小萝卜等。因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使尿酸急增，加重肾脏负担。

3、海鲜，即龙虾、蟹、牡蛎等、贝壳类水产、绿藻类。因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。

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小编的话

尿酸高主要是饮食不注意引起的 ，比如经常大鱼大肉、喝酒熬夜就容易引起尿酸高。因此，调整饮食是尿酸高的人必须要做的。孕妇尿酸高一般来说是不会影响到胎儿的，但如果没有及时控制，就会影响到胎儿。所以任何一种疾病都要及时治疗。