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新浪育儿：痛经期间喝红糖水是否可以缓解疼痛呢？张羽：喝红糖水是咱们老百姓最常做的，确实能够缓解一部分女性的不适。但是只对生理性的痛经有用，病理性的痛经喝了红糖水也没有用。从医学上来说，红糖也并没有太多太神奇的超出我们预期的治疗作用，其实它的成分也是糖、碳水化合物，来一次大姨妈喝一两杯暖和暖和自己没什么错，喝多了也会发胖。如果喝了红糖水没有用或者疼得很厉害，不光是疼，剧烈地恶心、呕吐、腹泻，甚至月经干净了肚子还疼，或者到了育龄期想生宝宝，遇到怀孕方面的困难，一做B超，已经发现有了包块……这些问题导致的痛经就不是红糖水能解决的了，必须要去就医了。痛经大多数可能是没事的，但是有一部分是病，不要把它忽略了。
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新浪育儿：吃止痛药会不会成瘾？会有副作用吗？张羽：大家都是特别怕成瘾的，因为黄赌毒是我们必须要远离的事情。以前有小实习医生跟我上门诊，病人就会说“老师，你看医生你给我开了这个止痛药会不会成瘾呢？”小实习医生听不过去，“想成瘾、想依赖，你以为几十块钱就能买到毒品吗？”这是小段子。你在药店里买的止痛药都叫非甾体抗炎药，是没有成瘾性的，也是没有依赖性的。换言说依赖药物不好，但是如果我们真的不是特别幸运，有生理性痛经并且还很严重，有药物吃一粒就能帮助解决问题，我认为这是好事，应该感谢现代医学。新浪育儿：止疼药会有副作用吗？张羽：何药物都有副作用，老百姓说“是药三分毒”嘛，但是我们吃药一定是我们对它有最大的需求，同时我们衡量这个利弊、风险后做出的决定。多数的止痛药，现在像非甾体抗炎药，尤其是布洛芬、对乙酰氨基酚，药物非常安全，只要你没有急性的溃疡性疾病，像胃溃疡、十二指肠溃疡，你没有严重的血液病、肾病，正常健康的女性都是能够安全地服用，就是说更多人是能够享受到它的益处，而它的副反应是非常小的。换言说我们怎么劝女性吃药？你看小孩发烧了、感冒了都是可以吃的，可见它的安全性是非常好的。新浪育儿：哪种痛经就一定要去医院就诊？张羽：只要它影响你的生活质量了，你喝了红糖水，也吃了止痛药，效果还不好，就应该积极地看医生。判断维度主要有两种：疼痛的程度和时长。疼得非常厉害或者时长很长。一般来说来月经，生理性的痛经，第二天、第三天很快就好了，也能够耐受。如果说疼痛的时长很长，还没来月经就开始疼，来月经疼到了高峰，月经好不容易干净了还在疼，甚至排卵期疼痛，已婚的女性同房疼痛，甚至同房当时疼，之后还会诱发疼痛两三天或者这一个月天天都在疼，这是必须要看医生的，这叫“慢性盆腔痛”，通常是有问题的，这就需要医生把后边的问题抓出来，然后去解决这个问题，更好地保护女性的身体。张羽">