适合自己的同房方式，才是最好的

要想提高受孕率，除了找准排卵日外，还应该充分了解自己的生理特征，尤其是子宫的位置。大家应根据子宫位置的不同而采取不同的同房方式，这也是提高受孕率的关键。

 

精液射入阴道，经过充分液化后，会聚集在阴道穹隆内，形成一个精液池，要想提高受孕率，就应该尽量让子宫颈口浸入精液池中，这样精子就会比较顺利地通过子宫颈而进入子宫。如果子宫颈口没有浸入精液池中，那么对于小小的精子来说，子宫颈就是一座难以逾越的大山。

 

女性的子宫位置是不同的，一般有两种：子宫前位和子宫后位。对于子宫前位的女性来说，合适的同房方式是男方俯卧在女方身体上，面对面。为了增加受孕的机会，同房后，女方可在臀下垫个枕头，使骨盆向上方倾斜，这样子宫颈就正好浸在精液池中，保持该姿势半个小时。对子宫后位的女性来讲，可采用后入式，男方从女方的后方进入，同房后采用俯卧式，在腹部下垫个枕头，这样子宫颈也正好浸在精液池中，保持该姿势半个小时。

 

另外，在射精以后，如果女方立即站起来，精液可能会流掉，阻止受精。因此在同房前，女方应该排空膀胱，以免有尿意而起身。同时，同房后也应当避免洗澡。