生“双胞胎”只靠运气？备孕时抓住这4点，或许能提高双胎几率！

大街上如果看见一对双胞胎，我们总会忍不住的看几眼，因为大多数情况下，双胞胎长的样子一样，尤其是小时候，会特别的可爱，很多人都想生一对双胞胎，但并不是所有人都有这样的基因，对于那些家里有生双胞胎基因遗传基因的才更容易怀双胞胎，当然，这并不是绝对的。很多女人都想拥有一对双胞胎，因为两个孩子可以一起长大，而且也可以让女人少受一茬罪，除了有家族遗传基因之外，其实女性在备孕的时候，也可以通过一些方法来提高生双胞胎的概率。想生“双胞胎”的备孕夫妻，如果抓住了这4点，成功几率会更高！

生“双胞胎”只靠运气？备孕时抓住这4点，或许能提高双胎几率！

2、提高卵巢功能

卵巢和子宫不仅是女人的生殖器官，而且还是非常娇弱的，很多女性到了30岁之后，身体的各个器官会走下坡路，尤其是卵巢和子宫也会因为年龄的增长而慢慢衰退，所以说女性朋友如果在30岁左右，还想生双胞胎的话，那么平时一定要注意保养自己的卵巢和子宫健康！

4、健康的生活规律调整

夫妻在备孕期间，一定要养成良好的生活规律，调整好自己的作息时间，早睡早起，而且是三餐，一定要均衡营养，这样才能够，让身体更健康，用出来的宝宝才会更聪明健康，而且也更容易怀双胞胎哦。