生个聪明健康宝宝的孕前准备全程细节指导

你知道如何孕育才能有一个健康聪明的宝宝吗？本书孕前准备全程细节指导详细提供了有关孕前保健知识，便于准备怀孕的妇女进行自我调理，做好各种准备，使新生儿在父母的殷切期待下诞生。该书涉及孕前调理方面的内容，结构严谨，知识全面，实用性强，是新婚、青年夫妇必读的参考书。 如何孕育一个聪明健康的宝宝并使他健康成长，是一门博大精深的学问，而孕前调理则是这门学问中的重要部分。本书从“孕前相关知识准备”、“开始计划怀孕”、“孕前做好思想准备”、“孕前调养好身体”、“孕前营养与饮食”、“孕前物质准备”、“预约一个天才宝宝”、“久不怀孕怎么办”等内容。该书以通俗易懂的语言，深入浅出地对孕前的准备工作进行了科学的论述，书中的每一篇都对各环节出现的问题做了应对措施，适合新婚、青年夫妇阅读。

孕前准备全程细节指导前言

第一篇孕前相关知识准备

遗传与优生

优生先从择偶做起

禁止近亲婚配

择偶要警惕遗传病

什么是遗传病

遗传病的特点

遗传病的遗传方式与种类

母亲可能会遗传给子女的疾病

遗传病的预防

智力与遗传

血型与遗传

性格与遗传

会遗传的容貌特征

遗传与优生环境

环境与优生

缺碘环境与碘缺乏病

高氟区与先天性氟中毒

大气污染

毒素致畸的发生时期

营养与优生

生活方式与优生

烟酒与优生

药物与优生

两性生理

女性生殖系统

男性生殖系统

性生活与优生

孕前宜注意无性婚姻

怎样才能怀孕

性高潮与怀孕

最佳受孕性生活

创造良好的受孕环境

做爱要求

性交时要关心性器官的卫生

性生活前后洗热水浴不好

夫妻间不要性操纵

性生活中应警惕的几种意外损伤

性生活频率对精子有影响

怀孕与避孕

怀孕的真相

避孕原理

常用避孕方法

其他避孕法

准备怀孕的避孕方法

第二篇开始计划怀孕