夫妻双方备孕期应该如何做？

我和我老公拍拖7年了，人们常说“七年之痒”，很容易会熬不过去，但是我老公一直对我很好，拍拖期间也是非常的照顾我的情绪，当然恋爱期间我也是经常会给他小暗示，问他什么时候结婚的，毕竟女孩子到了一定的年龄，身体机能也会下降，要宝宝就会难一点。在一次毫无防备的情人节，我以为他会像以往一样，简简单单的一起吃顿饭过个节日，没想到的是他就在那天向我求婚了，我那天真的超级开心！！终于把自己嫁出去了。因为我老公是独生的，再加上他家里人也是希望能生个男孩，所以婚后就开始备孕了。一开始以为怀孕不是什么难事，可一个月没采取避孕措施也没怀上，就开始看各种资料测排卵，吃黑豆，喝姜茶，跳绳等，排卵期安排功课，我老公说我天天神经了，哪有怀个孕弄得跟个大工程一样，让我顺其自然就好。

后来朋友知道我想要备孕生小王子，说让我平时要多吃葡萄、柑橘、香蕉这些碱性食品，要均衡饮食，女性阴道呈碱性时,容易怀小王子。还推荐了碱性天然钙给我，因为她之前怀二胎想要生小王子，也是吃了之后顺利怀上，她说这个钙片可以既可以补钙、预防新生儿的畸形，又可以改变体内的PH值来提高怀小王子的可能性。

调理碱性很重要，碱性助孕很多小伙伴都知道，碱性天然钙是一种女性的营养膳食，女性可以通过碱性天然钙来调节体内的碱性，在体内营造碱性环境，有利于Y染色体精z的活动，这样是可以提高怀上小王子的几率。

后来我和我老公就一起调理生活习惯和饮食习惯，男方一定要提前戒烟戒酒少熬夜，这样精z的质量才会更好！！搭配碱性天然钙，坚持吃了3个多月，真的就顺利怀上小王子了。 家里人知道后也是开心得不得了，自己的心理压力也是少了一点。

如果有想要生小王子的妈妈们可以尝试一下这个天然碱性钙，我和我的朋友都如愿了，希望你们也能成功上岸~