叶酸对男性性功能有影响吗？

随着科研技术的进步，叶酸这种物质的重要性也越来越受到人们的关注，叶酸可以帮助人们治贫血、预防胎儿神经管畸形、预防脑卒中、还可以用于降血压等，甚至有传言叶酸对男性的性功能方面也有影响。那么，叶酸真的对男性性功能有影响吗？

叶酸对男性性功能有影响吗？

叶酸一般不会影响男性性功能的。如果男性在备孕之前也可以合理的进行叶酸的服用，可以预防胎儿后期出现神经畸形的情况。一般男性长期的缺乏叶酸也会导致精子畸形，所以在日常生活中可根据自身的需求进行合理的使用。

 

日常生活中，一定要杜绝频繁的进行性生活，也不要有手淫的不良习惯，这样会直接导致男性的性功能下降。如果身体出现不适，一定要及时的到医院进行检查。

叶酸对男性有什么好处

对于男性来说，叶酸参与了机体细胞合成DNA的过程，并维持脏器功能的正常运作；此外，充足的叶酸可以预防机体发生巨幼细胞贫血。

 

人体需要的叶酸只能通过食物或人工制剂获取，叶酸进入体内被还原成具有生理活性的四氢叶酸，参与DNA的合成。因此叶酸在合成遗传物质、细胞分裂与生长过程中具有重要作用；此外，叶酸对正常红细胞的形成有促进作用，还具有提高机体免疫力的作用。

 

叶酸广泛存在于各种蔬菜水果等食物中，比如：十字花科蔬菜、柑橘类水果、大豆类食物、全谷类食物中含量都较高。对于饮食结构合理、摄入食物充足的正常男性，可完全通过食物获取足够的叶酸，不需要额外补充。对于因遗传、病理性原因、长期偏食或饮酒等因素导致叶酸缺乏的男性，应及时就医，根据医生或营养师指导调整饮食结构以及合理服用叶酸制剂，纠正缺乏的问题。

通过上文的介绍，相信大家已经了解，按照目前的认知，叶酸对男性性功能是没有影响的，男性补充叶酸既不会延长性生活时间，也不会导致性功能下降。而男性适当补充叶酸对身体方面是有一定的好处的，小编比较推荐的是食补，一般我们常见的绿叶菜都含有一定量的叶酸，所以，不爱吃蔬菜的朋友们，以后的日子里可不要再挑食了哟！