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培养优秀的卵子是优生宝宝必备的前奏曲(4)

发布日期:2011-01-19 21:23:14编辑:admin

远离性传播疾病 

如果不对性传播疾病进行积极治疗,会导致盆腔炎,破坏女性输卵管功能,令受孕的能力大大减低。这些疾病最主要的症状为尿道剧烈灼痛感或非正常的阴道出血,往往没有任何征兆。定期进行妇科检查,杜绝没有安全套情况下的危险性行为。

 专家分析:在一切性传播疾病中,衣原体和淋病最为危险,经常毫无症状,在不知不觉中引发了盆腔炎,造成不孕症。因此,慎重选择性伴侣很必要,爱的代价不能影响未来做母亲的幸福。

健康规律的饮食 

素食】 一试验证实,全素饮食会影响女性排卵。吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。>>

【咖啡】 咖啡中含有大量咖啡因,女性过多摄入可致雌激素分泌减少,而体内雌激素水平下降,就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响,使受孕机会降低

专家分析:最好不要大量喝咖啡,每日以不超过2杯为宜。茶叶中也含有少量咖啡因,每日不超过5杯,且要避免喝浓茶。

一项研究发现,女性年龄较大时,若牛奶摄入量过高,奶制品中的半乳糖有可能会伤害卵子;豆制品含有的雌三醇若食用过多也可能影响排卵;加工食品和小吃中碳水化合物含量高的话会提高胰岛素水平,导致多囊卵巢综合症,降低怀孕几率

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