预产期宝宝没转到正常胎位 胎宝宝产前的最佳姿势是什么(2)

枕前位可帮助产妇扩张子宫颈的速度

这姿势之所以好，是因为宝宝可能会挤压到你的子宫颈，增加它的扩张速度，并产生准妈妈分娩时需要的荷尔蒙。到了生产宝宝从骨盆通过时，会是他头部最小的部份先挤出来，当宝宝到了骨盆底端，他的头会轻轻的转个方向，让头部最宽广的地方，正好就是产妇骨盆最宽广的地方，只可惜，不管如何孕妈还是会感到疼痛。

这样的孕妈需要稍微辛苦些

但还有更辛苦的产妇们，因为大约有一成的宝宝产前没有转到枕前位，而是出现枕后位(Posterior又称枕骨后位)，也就是说，宝宝的头虽然也在下方，但他的后脑杓却是朝着你的背部。这样的产妇在分娩时，工作会较辛苦，产程也会拉的比较长，此外当宝宝采用这个姿势，其头盖骨就会顶着妈妈的脊椎，产妇在阵痛时，特别容易感到腰酸。

宝宝转错位置让你的背好疼

幸亏这些妈妈多半仍是可以自然产，因为在医护人员正确的指引与帮助妈妈下，宝宝多半会在生产过程裡，转到正确的姿势，假如宝宝真的不愿意换姿势，那可能就得用产钳或真空吸引了。只是妈妈千万别怪宝宝让你辛苦，因为他们之所以会采枕后位，多半是因为母亲的骨盆形状与宽窄原因，而非真正他的选择。

至于其他宝宝出现横位、臀位等不同姿势的妈妈，可能就更辛苦一些了，或许你们会需要剖腹产，但只要宝宝健康出世，一切都是值得的，是吧！