害怕孩子遗传缺点怎么办 避免宝宝遗传爹妈缺陷有办法(2)

以下两种特征是接近100%的"绝对"遗传。

肤色：遗传时不偏不倚，让人别无选择。它总是遵循"相乘后再平均"的自然法则，给你打着父母"中和"色的烙印。比如，父母皮肤较黑，绝不会有白嫩肌肤的子女;若一方白、一方黑，那么，在胚胎时"平均"后便给子女一个不白不黑的"中性"肤色。

双眼皮：也属"绝对"性遗传。有趣的是，父亲的双眼皮，几乎百分之百的留给子女们。甚至一些儿童出生时是单眼皮，成人后又"补"上像他父亲那样的双眼皮。

食物居然可以矫正遗传缺憾

充足的孕前营养，对优生有一定的重要性。而孕妈妈的营养膳食一定要调配好，尽量把最好的营养给肚子里的宝宝，做到“先天不足，后天补救”。

1、按缺陷补充维生素

宝宝的外貌与体型，主要取决于父母的遗传。但是，在怀孕之前，通过食物来矫正某些遗传方面的不足，是有可能的。例如父母身体矮小，在怀孕之前和怀孕期间，孕妈妈可以多选钙质和维生素D丰富的食物，促进胎儿躯干四肢的发育，有可能使个子增高;如果父母皮肤粗糙，孕妈妈应该经常食用维生素A的食物。

因为它能保护皮肤上的皮细胞，使日后小孩皮肤细腻白嫩;如果父母头发早白或者略显枯黄、脱落，那么孕妈妈可以多吃些含有维生素B族的食物。

2、饮食调节很关键

另外，在怀孕之前，准妈妈们要确保营养素既全面又充足。准妈妈还要注意调节关键时期的膳食，尤其是父母智力较差，或患有某营养缺乏症的准妈妈，以及有高血压家族病史者，为使后代优生，就更要特别注意孕期的营养补充和饮食调节。

碰运气的半数遗传概率

有些特征，遗传几率不大。所以，别担心太多，究竟宝宝是否会遗传到你们的劣势基因就要看宝宝的运气啦！以下特征有50%的遗传概率。

身高：决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲。假若父亲双方个头不高，那只剩30%的后天身高因素决定宝宝身高。

肥胖：父母肥胖，宝宝们就有53%的机会成为大胖子，若一方肥胖，概率便下降到40%。这说明，胖与不胖，大约有一半可以由人为因素决定，这完全可以通过合理饮食、充分运动来调节。