妈妈育儿网

主页 > 怀孕 > 优生 >

告诉你能孕育出聪明宝宝的四种美食(3)

发布日期:2011-03-03 17:43:47编辑:admin

◆ 拥有良好的视力

视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑,担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物,比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多,胡箩卜还可以促进血色素的增加,从而提高血液的浓度,是我国民间常用的补血养血佳品。

育儿网(https://www.mmyuer.com/)编辑

点击展开全部

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

相关推荐

怀孕周期