揭秘胎儿腿短吃什么可以补 吃这三种就对了(2)

2、将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开，打掉面上的泡泡，加料酒。大火冲10分钟后放入绿豆。然后用文火炖煮至乌鸡熟。加如盐即可。

乌鸡汤 原料：乌骨鸡1只，黄酒、精盐、味精、葱段、姜片、胡椒粉各适量。

1、将乌骨鸡宰杀，去毛和内脏及脚爪，放沸水中焯去血水，捞出洗净斩成块。

2、锅中放入黄酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、乌骨鸡块，放入适量清水，煮至鸡块烂熟，拣出葱段、姜征，撒上味精，装汤盆内即可。

胎儿腿短吃什么可以补

五味乌鸡补血汤  原料：乌鸡一只，当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，葱、姜、盐、味精适量。

1、乌鸡洗净，五味药材洗净切片，并用单层纱布裹好备用。

2、将药物塞入鸡腹、扎紧，置于锅内，加水1500好毫升，上笼旺火蒸2小时。取出药物，加调味品，复蒸10分钟。

小编的话

胎儿腿短是发育不够好的，准妈妈不要多想，并不能说明胎宝宝畸形。饮食上多补充蛋白质、乌鸡就是最好的进补食物，营养价值高，产后坐月子的妈妈每天都要吃鸡。总而言之，医生说的话不要全信，影响了情绪才对胎儿不利。