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胎教音乐是固定一首吗？一天要听多久合适？
发布日期：2020-09-05 11:54:11编辑：Limbo
胎教音乐是固定一首吗？
1、胎教音乐主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，刺激胎儿的脑部成长。孕8个月后反复播送一首固定的乐曲，可为出生后的孩子培养音乐爱好，并为开发孩子的想象力打下基础。关于如何选曲，如何控制播放音量，播放频次，播放时间等，以达到比较好的效果，还需参考专家建议。2、选择听音乐时，孕妇应选听明朗轻快的音乐，选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致，这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放音乐2-3次，每次听10-20分钟。
3、应该是一段时间内斗听那么几首，通过反复听，这样胎儿就会形成一种条件反射，也只有这样，胎教音乐才能起到应有的作用。
4、胎教就在怀孕期间，除了重视身体健康外还要注重生活环境的影响，胎教应该从知道自己怀孕的那一刻起开始。怀孕4个月起可以每天给宝宝听音乐、唱歌、讲故事、与宫内的宝宝进行对话每次3-5分钟；怀孕7个月后可以每天睡前轻轻抚摸或按压宝宝肢体。以外整个孕期孕妈妈要尽量远离不良环境刺激，主动客观看美丽画面，畅想美好的事情，保持愉快心境。
一天要听多久合适？
胎教音乐每日1次～2次,每次15分钟～20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。
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