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胎教音乐有什么作用？胎教音乐什么时间听好？
发布日期：2020-09-03 15:15:38编辑：Limbo
胎教音乐有什么作用？
1、胎教指的是孕期给孕妇营造一个良好的孕育环境和心态，并且促进胎儿优生发育的举措。常见的胎教方式有歌唱胎教，音乐胎教，自然胎教，对话胎教，情绪胎教等。胎教音乐是很好的胎教方法，因为胎教音乐好处很多，能够通过孕妇的神经系统，传达到胎儿还未发育成熟的大脑当中，这对于胎儿的发育起到一定的促进作用。也能够缓解孕妇身心压力和妊娠反应。胎教也要讲究时间，一般选择在脑细胞形成期和脑细胞增殖期，脑成长活泼期，即怀孕前八周，怀孕20周左右和怀孕30周左右。2、胎教音乐可以使孕妇心情愉悦、放松心情和胎儿进行沟通和交流。孕妇在听胎教音乐时可以轻轻抚摸腹部。有报道表示孕期进行音乐胎教的胎儿，以后的表达、记忆、接受能力高于没有音乐胎教的儿童。但进行音乐胎教时一定要注意音量适中，并且不要把耳机放在腹部，不要选择一些摇滚和重金属音乐，宜选择舒缓的轻音乐。
3、一般情况下，如果选择胎教音乐的话，尽量选择一些舒缓柔和的音乐，尽量不要选择过于激烈的音乐，减少对胎儿的刺激。可以在怀孕四个月的时候开始进行胎教，让胎儿听音乐。另外也可以选择一些悠扬的音乐，或者选择一些胎教故事。通过胎教音乐等可以提高胎儿对声音的刺激以及反应能力。建议听胎教音乐每次不要超过二十分钟，尽量不要频繁的更换胎教音乐，可以选择固定的几种。
胎教音乐什么时间听好？
胎教音乐选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用专用胎教设备如胎教仪，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把普通录音机等非专业设备直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。
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