准妈妈别把假性宫缩不当回事 揭秘假性宫缩会早产吗(2)

孕晚期如何预防早产

1、孕期应加强营养避免精神创伤，不吸烟，不饮酒避免被动吸烟。

2、妊娠后期绝对禁止性生活因为精液中的前列腺素经阴道吸收后会促进子宫收缩。

3、一旦出现早产迹象应马上卧床休息并且取左侧位以增加子宫胎盘供血量;有条件应住院保胎。

揭秘假性宫缩会早产吗

4、吃巧克力

准妈妈如果出现子宫收缩的阵痛，这是早产的信号。因为阵痛时的子宫收缩对准妈妈的胃有一定的压迫作用，这时准妈妈可以通过吃一些高能量的食物，比如巧克力来缓解胃部的压力，减轻阵痛。

5、慢性疾病有可能导致早产，要积极治疗急慢性疾病。

揭秘假性宫缩会早产吗

小编的话

假性宫缩是有可能引起早产的哦，出现假性宫缩时，准妈妈要学会如何呼吸，尽量在家待着，不要到处走动。每一个准妈妈都应该知道孕晚期如何预防早产，首先情绪要好，不可大喜大悲或长时间情绪低落，禁止性生活、如果开始阵痛，可以吃巧克力缓解胃部的压力、减轻阵痛。