顺产也要挨一刀？聪明的孕妈这样做，可以避免侧切，生产速度还快

大家都知道剖腹产要在肚子上拉一道，这个动物非常难看，所以说很多人吗？随着再疼也要选择顺产，为了自己，身体恢复的比较快，但是顺产有的孕妈妈也要挨上一刀，让很多人非常的害怕，其实聪明的孕妈孕期做好这三件事，可以有效避免侧切。

顺产也要挨一刀？聪明的孕妈这样做，可以避免侧切，生产速度还快

先和大家来讲一下侧切吧，此时在生产的过程中，因为胎儿头部过大，或者是你妈用力不当，很有可能会出现胎儿危险的状况因此会在阴部进行侧切，以防止，产妇发生会阴撕裂以及胎儿缺氧等状况，帮助胎儿分娩。因此很多孕妈妈听到顺产也要挨一刀，也就非常的害怕，其实聪明的孕妈妈都这样做，能够很好的避免侧切，我们一起来看一下吧。

管住嘴

胎儿过大的话，会导致胎儿的头部无法顺利通过产道，会使得生产过程变长，胎儿过大的话，绝大部分都要进行侧切，因此孕妈在怀孕期间补充营养是非常重要的，但是不要胡吃海塞，营养失衡，很容易会使肚子里的胎儿过大，而在生产的过程中遇到问题。

迈开腿

其实顺产与身体素质和体力耐力有很大的关系，因为在分娩过程中，需要耗费孕妈妈很多的体力，如果你的体力充足的话，自然分娩过程也会比较顺利，但很多孕妈在怀孕期间喜欢做一些瑜伽，经常散步，在顺产的时候是非常有帮助的。

多按摩锻炼

孕妈妈在怀孕期间的时候多做一些锻炼，锻炼一下括约肌，每次坚持8到10秒，每天多做几组，对于肌肉的韧性具有很好的帮助作用，在产妇分娩的时候，能够让孕妇知道如何更好的去用力，也会有助于胎儿的分娩，很大程度上减少了侧切的可能性。

所以说顺产也要挨一刀，聪明的妈妈这样做能够很好的，有效避免侧切，加速生产速度，希望你们在怀孕期间的时候也要多做做以上三点，在生产的时候也可以避免很多不必要的痛苦。