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顺产后侧切排大便方法 产后只放屁不拉屎怎么办有妙招(2)

发布日期:2018-05-31 15:26:57编辑:木子

顺产侧切后排便困难怎么办

及早下床活动

顺产侧切后排便困难,要鼓励产妇及早下床活动,做缩肛运动,每天坚持l一2次,每次10分钟左右。

多喝水

顺产侧切后排便困难,产后妈妈要多喝水,可以在每天清晨起床后把香油蜂蜜调和用开水冲服,促进排便。

饮食合理

产后妈妈饮食要合理,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其要多吃富含纤维素的食物,少吃辛辣的食物,保持大便通畅。

保持愉悦的心情

顺产侧切后,妈妈平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。此外,要养成定时排便的习惯。

侧切后注意事项

1.多摄取高纤食物,养成规律的排便习惯,多补充水分,以避免便秘。如果妇女产后便秘,在解便时太过用力容易造成伤口再度裂伤。

2.保持外阴清洁以防感染。勤换卫生垫,避免恶露浸泡伤口,增加愈合困难度;每天消毒伤口,每次便后要用消毒棉由前向后擦拭外阴。

3.防止会阴切口拆线后裂开。产后早些下床活动,多吃新鲜蔬菜水果,多喝鱼汤、猪蹄汤等,不吃辛辣食物,保持排便通畅。

4.勿提重物:产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。

5.避免生殖性行为:产后6周内,应该避免生殖性行为的发生。

顺产侧切是比较正常的一种情况,是我们可以承受的,但是大家还是要注意,毕竟生孩子是一个很伤元气的事情,所以还是需要仔细的护理了~避免出现一些不好的结果!

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