什么是营养性佝偻病？导致营养性佝偻病的五个常见原因(2)

怎么预防营养性佝偻病

预防从围产期开始，1岁内婴儿为重点，持续到3岁。

孕妈妈应多做户外活动，妊娠中晚期应补充维生素D和钙剂，预防先天性佝偻病。

新生儿期尽早开始户外活动。

足月婴儿，生后两周开始口服维生素D剂，每天400国际单位；早产、双胎的婴儿，出生后开始口服维生素D剂每天800IU国际单位。

温馨提示：1岁内坚持户外活动或口服维生素D剂不可间断；满1岁~3岁夏季增加户外活动，可不用维生素D剂，冬季到来时口服维生素D剂每天400-800国际单位。

预防营养性佝偻病除了补充维生素D剂，还需补充钙剂，3月内母乳喂养儿可不用另给钙剂，但人工喂养儿及3个月后母乳喂养需每天补充钙剂150-300毫克。

钙剂应选择易溶解、无刺激、含元素钙多的品种。

3岁后儿童，要多进行户外活动，如奶类摄入少，日照不足，需给予预防量的维生素D和钙剂。

宝宝的身体是很脆弱的，他们的防疫能力也很脆弱，所以当他们出现任何不适，或者与同龄人发育差距较大的时候，妈妈们请一点要提高警惕，及时带宝宝去医院做检查。