胃炎吃什么食物养胃 5种食物保护好你的胃 (2)

3.吃蔬菜、水果

对于患上胃炎的朋友们来说，他们会时常感觉到嘴里是有苦味的、口干的，这种情况就是胃炎所导致的，所以这些朋友可以多吃一些蔬菜、水果，这些食物里面富含很丰富的维生素，可以补充水分，还可以降火哦。

4.白萝卜汤

有一部分患胃炎的朋友们，有时候会感觉到胃里面是泛酸的，不想吃东西，根据有关的专家的建议，这类朋友其实可以炖一点白萝卜汤喝一下，是可以有效的缓解、治疗胃炎导致的疼痛、泛酸等这些情况的。

5.喝汤

如果是胃炎，那么就可以多喝一些汤，不过不要喝肉片汤哦，很多有胃炎的朋友，要记得少吃肉，这是因为肉里面含有一些胃酸，会加重病情，喝汤主要是喝蔬菜汤，可以是鸡蛋汤，在里面放一点点的盐，味道也是极好的，当然身体是自己的，要记住戒烟。戒酒，这样才能更好的、更快的恢复疾病。