小儿暑热症的症状表现及防治方法(2)

二、小儿暑热症怎么护理

1.将宝宝转移至凉爽的空调房内进行降温，注意温度不可过高也不可过低。 

2.多给宝宝喝消暑解热的饮品，如绿豆汤、冬瓜水、荷叶粥等。

3.当宝宝出现高热症状时，可以采用温水浴给宝宝沐浴降温。

4.控制宝宝的饮食一定要清淡，水分要充足，多给宝宝吃一些流质食物。

注意：对于年龄不大的宝宝，如果宝宝的暑热症状不太严重的话，建议宝爸宝妈还是不要喂宝宝吃药，而是采用食疗的方法哦。

三、小儿暑热症怎么预防

1.夏天不要给宝宝穿得太多，以免影响身体散热。

2. 带宝宝外出时，注意给宝宝穿得清爽一些，记得给宝宝戴上遮阳帽，涂上防晒霜。

3. 在初夏时就可以给宝宝喝一些消暑解热的东西，比如莲子粥、荷叶粥、冬瓜汤等；

4.让宝宝按时起居，加强锻炼，吸收新鲜空气。

5. 家中要经常开窗，通风透气。

6.夏季要经常给宝宝补充水分，让宝宝比平时更多地摄取流质食物。