宝宝上火怎么办 吃什么管用？(2)

5、让宝宝少吃辛辣刺激性食物。少吃辛辣刺激性食物，可以保持大便不干燥，尿尿不混浊。

6、 给宝宝提供清淡的粥汤。宝宝上火家长可让小孩多吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。

7、 可以让宝宝多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。

宝宝上火吃什么好？妈咪经验分享：

网友妈咪说：煮蔬菜水给宝宝喝，很好的

网友妈咪说：喝水，吃清火宝有效的

网友妈咪说：吃一些去火的药,或者吃一些去火的水果都行的.

网友妈咪说：对于吃奶粉的宝宝，可选择含有可溶性膳食纤维的配方奶粉。母乳喂养的宝宝,妈妈应平时多吃水果，多喝水，蔬菜等富含膳食纤维的食物。

网友妈咪说：我家宝贝喝的贝畅的小儿清火宝挺管用的

网友妈咪说：我们家经常给喝点苹果水，或者是梨水。

网友妈咪说：冰糖兑梨水，金银花.，多弄点蔬菜和水果给宝宝吃.降火很好，可以试试

网友妈咪说：吃点清火宝，小儿七星茶…煮冰糖梨子水……主要还是平时多喂开水……

网友妈咪说：平时多喂水。如果上火太严重，买点婴儿清火的，

网友妈咪说：用水晶梨给宝宝煮点水喝

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