孕妇咳嗽怎么办？10种食疗方法安全有效

咳嗽是人们最长出现的一种呼吸道疾病，如果是平时只需简单服用止咳药治疗即可。但如果怀孕了以后，为了胎儿的安全，是不能私下乱吃药的，若是放任咳嗽不管亦是不可取的。那么，孕妇咳嗽怎么办？其实，如果孕妇咳嗽不是很严重，可以尝试一些食疗偏方。下面小编给大家分享10种食疗方法，感兴趣的朋友来了解下。

一、红糖姜母茶：红糖姜母有驱寒益气养血的功效，是从内治疗咳嗽的有效手段。将2-3片生姜放入500毫升的凉水当中，煮沸后加一勺红糖，小火炖2-3分钟即可。简单方便，且还有助于与给孕妇补血，口感也非常好。

 

二、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。

 

三、冰糖雪梨汤：冰糖雪梨一直是治疗咳嗽的良方，同样适用于孕妇，也可以在制作的过程中适当的加一些川贝，这样能够更好的提升润喉治咳的作用。

 

四、红糖姜汤：对于因为受凉导致的咳嗽，最关键的就是要驱寒，而姜汤的效果就会很好。生姜放入锅中加入500毫升冷水煮沸，加入一勺红糖，给孕妇服用。这主要是由于生姜具有温热作用，而红糖具有温热补胃的作用。这种方法适用于寒冷和着凉造成的咳嗽。

 

五、冰糖燕窝粥：冰糖燕窝粥不仅仅营养丰富，能够很好的补充孕期的各种维生素和蛋白质，增强孕妇的体质，避免风寒以及发烧发热的产生，还能有效的治疗咳嗽，是一种滋阴补阳的好食方，如果条件允许的话，在孕期孕妇可以多吃。

 

六、萝卜蜂蜜汁：把萝卜切成小片，加入蜂蜜进行腌制，在日常的生活中泡水喝也是很好的治疗咳嗽的方式，简单易保存。且萝卜的营养成分非常的丰富，孕妇多吃是有利而无害的。

 

七、柠檬冰糖泡水：柠檬冰糖泡水富含丰富的维生素物质，其对于治疗咳嗽也非常的明显。用冰糖来腌制柠檬，在喝水的过程中如果加入一勺蜂蜜还能事半功倍，在治疗咳嗽的过程中还有护肤的作用。

 

八、蒸橙子：把橙子开一个口，通过慢火蒸的方式加入，待汁水出来，喝汁水不仅美味且还有治疗的功效，是非常美味的治疗咳嗽的食疗方案。

 

九、陈皮冰糖茶：选上好的陈皮泡水喝不仅有滋补的作用，治疗咳嗽和风寒也非常的见效。

 

十、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。如果临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。

以上10个止咳偏方还是比较适合孕妇的，大家可以参考一下。当然了，因为每个人的咳嗽程度及原因不同，所以建议大家在尝试前咨询过相应医师，如果本身咳嗽较重，建议直接就医诊疗。