春暖花开，孩子开始咳嗽个不停，宝宝咳嗽时饮食的八大禁忌

这段时间，忽冷忽热的天气让很多小孩子都纷纷“中招”了，一感冒咳起来，不仅孩子辛苦，家长听着也揪心，甚至显得手足无措。那么，孩子咳嗽不断，有哪些饮食禁忌呢？

我是琪琪妈妈，女儿四岁了，刚上幼儿园没多久，我以为可以轻松些了，没想到春天忽冷忽热的时候，琪琪就感冒了，一开始只是有点咳嗽，流鼻涕，我看着不是很厉害，就给她吃了点止咳糖浆，谁知道吃了两天，一点作用都没起。琪琪的咳嗽越来越厉害，刚开始还是干咳，后来听着还有痰了，咳得都睡不着，只有我抱着才能睡一小会。琪琪久日不愈，咳嗽得都吃不好，焉头搭脑的样子让我心疼死了。

孩子咳嗽了怎么办？爸爸妈妈千万要注意不要给孩子喝冷饮，咳嗽时不宜吃寒凉食物，孩子身体一受寒，对孩子的肺脏是有损伤的额，要知道咳嗽多是肺部疾病引起的。如果让咳嗽的孩子喝冷饮，就容易导致咳嗽加重，久治不愈，一般情况下，孩子咳嗽多半有痰，这就又跟脾有关，而孩子进食寒性食物，就会伤及脾胃，聚湿生痰。因此爸爸妈妈们千万不要看着咳嗽的孩子，一时心软就给孩子喝冷饮哦。

在日常的饮食中，爸爸妈妈要注意了，孩子咳嗽多是肺热，因此，不要给孩子吃一些肥甘厚味的食物，这些食物容易产生内热，促使孩子咳嗽加重，且不易咳出痰。对于患有哮喘病的孩子，也不宜过多吃一些过肥甘厚味的食物，容易导致阻塞呼吸道，加重哮喘。因此，在孩子咳嗽期间，要注意饮食清谈，不要吃油炸食物。

如果你的孩子对鱼虾等过敏，而孩子又出现咳嗽、有痰，爸爸妈妈就要阻止孩子吃一些鱼腥类食物，易造成对呼吸道刺激，加重咳嗽。

家长要让孩子少吃一些甜食，这样才有利于炎症消退，而酸食则会导致痰不易咳出，出现久治不愈的状况。

孩子咳嗽了，一些家长会给孩子买橘子吃，认为橘子有化痰止咳的功效，其实不然，橘子肉是容易产生内热，且易生痰的，是橘子皮才有化痰止咳的功效，家长们要走出误区，让咳嗽的孩子不吃橘肉只吃橘皮。

这个就不用说啦，很多没有咳嗽的人吃多了咸味，就容易诱发咳嗽，更不要说已经患有咳嗽的人了，吃得太咸只会加重病情。

花生、瓜子等食物含有较多油脂，多吃容易生痰，也会加重咳嗽。

很多家长看到孩子生病咳嗽，就会给孩子进补，这个时候家长就要注意啦，如果孩子咳嗽一直未治愈，就赶紧停止给孩子进补吧，继续服用补品，只会让孩子咳嗽难愈。

因此，孩子咳嗽时，一定要确保饮食清淡，久咳不愈的患儿，家长可以准备一些润肺止咳的冰糖雪梨水给孩子服用。也可以买一些鲜百合，煮粥，这对脾肺虚的孩子很有效果。

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