咳嗽有痰吃什么好的快 孩子咳嗽不能吃什么

孩子的健康成长离不开爸爸妈妈的精心呵护，除了要照顾孩子的心理健康之外，孩子的身体健康也很重要。每逢天气变化大的时候，孩子就很容易感冒发烧，把爸爸妈妈都急的不行。

孩子身体受凉后感冒一般都会伴随咳嗽症状，比较严重的咳嗽，即使感冒好了咳嗽也还没好，甚至会断断续续咳一个多月。那孩子咳嗽有痰到底要吃什么才能好得快？

咳嗽有痰吃什么好的快

孩子咳嗽有痰一般分为两种情况：

一种是咳嗽有白痰，痰很少，这种咳嗽属于是受寒引起的，需要吃一些温性的食物来进行驱寒，生姜、大蒜、花生、赤砂糖、南瓜、薤白、砂仁、桂皮等都是不错的选择，生姜煎蛋对治疗寒咳有很好的食疗效果。

另一种咳嗽的痰是黄痰，黄痰一般都比较多，堵在喉咙处很不舒服，这种咳嗽属于是上火引起的，需要饮食清淡并多吃一些凉性食物来进行降火，推荐绿豆、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜。

孩子咳嗽可以吃鸡蛋吗

孩子咳嗽是可以吃鸡蛋的。因为咳嗽会消耗很多机体内蛋白质，所以在饮食中补充一些富含蛋白质的食物很有必要的。咳嗽期间适当吃一些鸡蛋可以帮助增强机体免疫功能，利于病情恢复。

另外，鸡蛋还有治疗咳嗽的功效，民间一直都有醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋、白糖拌鸡蛋等治疗咳嗽的饮食习惯，可以帮助咳嗽尽快好起来。不过需要注意的是，孩子咳嗽期间不能吃太多鸡蛋，因为这时免疫力下降、肠胃功能差，吃太多鸡蛋会导致蛋白质无法被消化，反而引起呕吐等不适症状。（下一页：孩子咳嗽不能吃什么）