风热感冒和风寒感冒的区别 孩子生病全家都痛苦(2)

夏天怎么预防孩子感冒

1、开空调的房间一定要放加湿器或者一盆清水，即使在开着空调的情况下，也要把窗户打开，时刻保持通风。避免滋生细菌。

2、让孩子养成勤洗手，勤换衣的好习惯。千万不要没洗手就拿东西吃，夏天是细菌的高发季节。

3、宝宝是通过手和脚来散发热量的，在家里可以不必给宝宝穿袜子。

4、如果你家的小孩是婴儿那么夏天出门也最好把袜子穿上，如果小婴儿光脚在外面很容易感冒。

5、宝宝玩耍后，在夏天肯定会出很多汗，所以要注意衣服打湿的情况，最好是换一件干爽的衣服为妙。

6、要求宝宝早晚都要刷牙，口腔是最容易滋生细菌和细菌进入的地方，坚持刷牙漱口可以降低细菌侵入的可能。

7、无论哪个季节，保证充足的睡眠时间都是宝宝增加抵抗力的关键。

8、夏天也要给宝宝盖被子，只是被子要薄，盖盖肚子也行。

9、孩子多吃高蛋白的食物，比如鱼，虾，蛋等，食用维生素C的食物也是可以预防感冒的。

10、如果家里有人患病，千万要和宝宝保持距离，以免传染。

孩子是家庭的开心果，孩子的身体是家长最关心的问题，所以培养孩子良好的习惯，是教育孩子日常生活中很重要的事情。