帮你逐一细数妈妈护理发烧宝宝的那些“歪”念(4)

虽然宝宝看起来体力不错，但最好还是不要带他到外面吹见，让宝宝在家里静静地呆着，慢慢地恢复体力才是明智的选择。此外，给宝宝洗澡也不宜时间过长，否则会消耗更多的体力。任何原因的退烧，都要从病因上祛除才能纠正疾病。

“歪”念5：烧后用肉汤补充营养

宝宝发烧的几天，有的会一直在打点滴，一定程度上会使宝宝身体消瘦，心疼的妈妈在宝宝病愈后就会不断地给宝宝补充营养，生怕宝宝发烧几天的营养再也补不回来了。这样的后果最严重的时候可以使宝宝再次发烧。

小编提醒：优先补充水分，之后才是食物补给。

高烧的确会让宝宝的新陈代谢增加，注意给宝宝补充营养是无可厚非的。但宝宝发烧过程中，因为出汗导致大量的矿物质流失，有可能会导致脱水的危险，所以，宝宝发烧过后，一定要及时给宝宝补充水分。

此外，像苹果汁这些饮料也是可以有效补充电解质的。说到用肉汤补充营养的问题，先水后食物的补给顺序要严格遵循，但挑选哪类食物进补也很讲究，一味给宝宝吃油腻的肉只会使宝宝消耗更多的体力，影响病后的消化吸收，应该以稀粥、菜汤、鸡蛋羹等清淡食物为主，即可补充水分和电解质，又可以达到降温的目的。

“歪”念6：出一身汗就退热了

添加衣服，或者盖上厚厚的被子，让宝宝出一身汗，这种办法并不是对每个宝宝都适用，有时候还会适得其反，非但高烧不退，还捂出一身痱子来，宝宝的病就更严重了。

小编提醒：刚开始发烧要注意保暖，体温升高时要开始散热。