婴幼儿调理肠胃的药物 宝妈不防试试这些中成药(2)

婴幼儿调理肠胃的食疗方法：

除了吃药以外，妈妈们也可以用食疗的方法来给宝宝调理肠胃，日常中的很多普通食物，看似简单不起眼，但是只要你搭配得当，它还是可以发挥到很大的疗效的哦。

1、黑米粥

黑米性平味甘，具有养胃滋肾、益肝补脾的功效，具体的做法：将黑米15克，大米50克熬煮2个小时，放凉后食用即可。

2、曲米粥

曲米有健脾胃、促消化的成效，对于儿童积食、脘闷腹胀、大便溏泄疗效显著。具体做法：神曲15克，炒谷芽麦芽15克，焦山楂10克，大米100克一同熬制成粥即可。

3、陈皮粥

陈皮适用于脘腹胀满、消化不良、食欲不振的情况，具体做法：将陈皮水煎取汁，加大米适量煮为稀粥即可，趁热食用效果更佳哦。

小编的话：宝宝肠胃不好，肠胃功能弱的话，是很容易出现腹泻、便秘、拉肚子的现象的。因此，妈妈们要根据宝宝的年龄来为他选择可以吃些什么食物，如果宝宝还小的话，在没有添加辅食之前，还是尽量以吃母乳或者奶粉为主，如果到了可以吃辅食的年龄时，也尽量添加一些容易消化，清淡的食物给他，以上的帮助调理肠胃的三款粥大家也可以试试看。