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宝宝便秘推拿手法图解 治疗小儿便秘快、准、狠(3)

发布日期:2017-03-30 13:30:52编辑:婧待花开

小儿便秘推拿手法3:绥解虚秘

主要症状是: 大便不出、面色发白、形体消瘦、精神差、全身乏力。

宝宝便秘推拿手法图解

清大肠 30-50次

位置:位于食指桡侧面,食指间至虎口成一条直线。

手法:用一只手托住孩子的手掌,暴露桡侧缘,然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用:清大肠可清利肠腑、除湿热、导积滞,多用于防治便秘食积等症。

退六腑 100-500次

位置:六腑位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线。

手法:用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。

宝宝便秘推拿手法图解

补脾经 200-600次

位置:脾经位于拇指桡侧面或拇指螺旋面。

手法:顺着拇指桡侧从拇指指尖推至指根。

作用:健脾胃、补气血,多用于防止疳积、食欲不振、便秘等病症。

宝宝便秘推拿手法图解

补肾经 60次

位置:肾经位于小指末节螺纹面。

手法:由指根向指尖方向推为补肾经。

作用:补肾益脑、温养下元(温馨提示:肾经宜补不宜清)。

推上三关 200-600次

位置:三关位于前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线。

手法:用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关,或称推上三关。

作用:补气行气、温阳散寒、发汗解表,多用于腹痛、腹泻及感冒风寒等虚寒病症。

宝宝便秘推拿手法图解

点揉足三里 30-50次

位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。

手法:用拇指指端着力按揉30-50次。

作用:健脾和胃、调中理气、止泻通便,多用于防治腹胀、便秘、吐泻等病症。

宝宝便秘推拿手法图解

捏脊 5-10遍

手法:让孩子俯卧、背部裸露,涂抹适量的润肤介质(爽身粉),用双手的中指、无名指、小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食前移,提拿皮肉、同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推自大椎(脖后突出部位)两旁。

作用:调阴阳、理气血,和肺腑、通经络、强健身体。多用于防治疳积、呕吐、便秘、泄泻等病症。 

虚秘的食疗方法:

1)黑芝麻,水煎,空腹吃;或黑芝麻15克,炒后与白米煮成粥,每日1次,连服半个月以上。

2)鲜桑椹1000克。洗净后捣烂,用干净纱布包滤出汁,每次服10~15克,连服数日。

3)绿豆薏仁汤:绿豆、薏仁加水煮食。其富含纤维质,不但可以改善便秘的症状,还有清热退火的功效。

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